Rientro traumatico? Ecco 5 consigli per ridurre stress e malumori
Rientro traumatico? Ebbene si, un italiano su due ne soffre. Esistono, tuttavia, alcuni rimedi per addolcire il rientro dalle vacanze. Scopriamo insieme quali sono i trucchi per tenere a bada stress e malumori. Il rientro dalle vacanze, si sa, può risultare spesso traumatico. Esistono, tuttavia, alcuni trucchi per addolcire la ripresa delle normali attività che si svolgevano fino a poche settimane prima e che improvvisamente sembrano diventate ostacoli insormontabili. Vediamo allora 5 pratici consigli da seguire quando si torna dalle vacanze e ci si sente a terra. Ecco 5 consigli per evitare un rientro traumatico 1. Rientro graduale Per rendere il rientro dalle vacanze…