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In bici d’inverno: come attrezzarsi per non rinunciare alle due ruote

Gli affezionati delle due ruote non rinunciano alla loro bici neanche d'inverno. Siamo certi però che con le giornate che si accorciano e le temperature che si abbassano, la tentazione di lasciare la bici a casa e prendere mezzi pubblici o auto è forte. Vediamo quindi come attrezzarsi per poter mettersi in sella durante il (lungo) periodo invernale. L’importante è essere preparati ad affrontare ciò che ci aspetta fuori! Come attrezzare la bici Si possono effettuare delle scelte tecniche per migliorare la sicurezza della bicicletta, ma anche le prestazioni. Usare le luci: prima regola per girare in bici d'inverno. Nelle giornate nebbiose tipiche di questa stagione è infatti è indispensabile avere con sé delle luci per rendersi visibili. Per quanto riguarda la sicurezza, è sempre buona norma indossare un giubotto…
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Pavimenti in resina: un’alternativa di tendenza

Nella realizzazione dei pavimenti, la resina è una delle scelte home decor di tendenza in questo periodo. Un materiale versatile, rispettoso dell’ambiente, igienico, personalizzabile e dal costo vantaggioso. I pavimenti in resina, indicati per ogni esigenza e dal design unico e accattivante, rendono raffinata ogni abitazione, ufficio o spazio commerciale. Gli amanti dell’interior design scelgono sempre più questo materiale per il suo fascino contemporaneo. Tradizionalmente legato solo agli spazi industriali e commerciali, la resina, grazie alla sua capacità di essere pratica e di facile manutenzione, oggi indossa nuovi panni di design e viene destinata sia agli esterni che agli interni domestici. In particolare, negli open space, privi di divisioni tra le stanze, il risultato visivo è senz'altro molto gradevole e apprezzabile. Perché optare per un pavimento in resina? I vantaggi dei pavimenti…
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L’antica trasversale sicula: dove il passato incontra il futuro

L’Habitante Viaggiatore ci conduce oggi verso le tracce di antichi eroi, alla scoperta dell'Antica Trasversale Sicula, dalla Sicilia Occidentale alla Costa Orientale. Dal 6 Ottobre 2018, appassionati, archeologi, camminatori, studiosi da tutto il mondo, stanno percorrendo i sentieri tra Riserve Naturali, Parchi, Siti archeologici e splendidi Comuni: uniti, attraverso la Sicilia, per conoscere le sue meraviglie. Un tracciato ricco di storia quello della Trasversale, che ripercorre le origini dell’Isola e ne collega i più importanti centri antichi. Il Cammino, lungo oltre 600 chilometri, è stato recuperato grazie agli studi degli archeologi Biagio Pace e Giovanni Uggeri, i quali hanno portato alla luce un reticolo di Trasversali del periodo greco, che collegavano Camarina alle principali città greche, indigene e puniche della Sicilia orientale e occidentale, dove hanno transitato sale, grano, olio, vino, miele e zolfo, uomini e…
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Gluten Free, l’evoluzione della cucina italiana Senza Glutine

Fino a qualche anno fa soltanto una piccola parte della popolazione mondiale conosceva la celiachia. Con l'avvento di Internet e del sapere che naviga alla velocità di un click, però, è aumentata la consapevolezza e la conoscenza di questa patologia. Un fenomeno che ha aperto le numerose frontiere del Senza Glutine, spingendo a una maggiore sensibilizzazione sulla diagnosi. Aumentano negli ultimi anni, infatti, i numeri sui pazienti diagnosticati in Italia e nel mondo; cresce, in contemporanea, il mercato del Gluten Freee. Sempre più strutture alberghiere, ristoranti, trattorie, catene alimentari introducono nella  loro cucina il Senza Glutine. I prodotti in commercio rivolti a chi deve seguire una dieta senza glutine sono sempre più diffusi e scegliere non è più così complicato. La cucina italiana ha, infatti, risposto positivamente al bisogno di introdurre nelle…
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Il Giro d’Italia 2019 esclude il Sud – Ecco il programma

Il Giro d’Italia 2019 avrà inizio sabato 11 maggio da Bologna e si concluderà domenica 2 giugno a Verona: 21 tappe con la partenza dal capoluogo emiliano, ma che esclude il Sud Italia. Il Giro d'Italia 2019 esclude nel suo tour gran parte del Sud Italia È stato presentato a Milano il nuovo programma del Giro d’Italia 2019. Una tournée ricca di salite e di omaggi; manca solo un dettaglio non poco indifferente agli abitanti del Sud Italia: il Giro d’Italia esclude metà del meridione. La carovana, infatti, da come potete vedere dalla cartina qui sotto sfiora appena la Puglia, arrivando a San Giovanni Rotorno, e fa marcia indietro. Una retromarcia che gli abitanti del Sud non hanno gradito affatto. Un Giro d'Italia o di "Mezza Italia"? “Giro d’Italia” che esclude…
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Le città più verdi d’Italia: la classifica di Legambiente

Legambiente ha pubblicato la classifica 2018 delle città più verdi d’Italia, stilata sulla base dei risultati del dossier annuale Ecosistema urbano. L'indagine, giunta alla 25esima edizione si basa su 17 paramentri, suddivisi in cinque macroaree : aria, acqua, rifiuti, trasporti, ambiente, energia. Grazie alla pagina interattiva creata da Il Sole 24, partner editoriale del progetto, è possibile scoprire dove si colloca la propria città, le classifiche complette e il podio dei capoluoghi più o meno virtuosi. Tra l'altro, una selezione di singole buone pratiche legate proprio a Ecosistema Urbano 2018 saranno premiate da Legambiente a Rimini nel corso di Ecomondo. La fiera internazionale della green e circular economy, in programma dal 6 al 9 novembre, rappresenta un'occasione per presentare questi virtuosi esempi di gestione urbana. Scopriamo insieme le classifiche. Le città più verdi e meno verdi d'Italia Al primo posto della classifica,…
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Vivere la casa: illuminazione interna e comfort visivo

Per vivere al meglio la casa, una corretta illuminazione può fare la differenza. L’illuminazione all'interno di un ambiente è la principale responsabile del comfort visivo. Deve garantire sicurezza, prestazione e benessere. La luce naturale riproduce i colori fedelmente, giova al benessere psicofisico, è gratuita, costituisce una risorsa importante per la progettazione e la realizzazione di un’abitazione energeticamente sostenibile e qualitativamente confortevole. Un’adeguata illuminazione diurna ed un’integrazione di luce naturale/artificiale contribuiscono in maniera significativa al risparmio energetico e garantiscono il benessere luminoso. La giusta scelta di apparecchi e lampadine può cambiare l'atmosfera di una casa, renderla più accogliente o al contrario creare uno spazio che respinge. Una buona illuminazione al pari dell’arredamento riveste un ruolo di primaria importanza. Sapere come illuminare un locale e come posizionare correttamente i punti luce, aiuta a…
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Vernici e pitture ecologiche per la casa di domani

Usare vernici e pitture ecologiche è la scelta giusta per rinnovare la nostra casa senza inquinare l’ambiente. Fare una scelta eco-friendly è il giusto investimento per i luoghi in cui viviamo. Quante volte ci siamo chiesti come potremmo cambiare l’aspetto della casa in modo veloce ed economico? Un’idea è quella di ridipingere le pareti delle stanze con nuance di vernici per donare un look totalmente nuovo agli ambienti. Senza affrontare ingenti spese, basterà scegliere colori e uno stile adeguato a quello dell’arredo presente in casa dando sfogo alla nostra creatività. Vernici e pitture ecologiche vengono incontro al nostro cambiamento Grazie alle vernici ecologiche possiamo essere consumatori più consapevoli: si tratta di prodotti in grado di garantire un’ottima resa estetica e contemporaneamente rispettando l’ambiente. In linea generale le vernici non sono…
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Come realizzare decorazioni per Halloween e festeggiare la notte più spaventosa dell’anno

La notte delle streghe si avvicina, come realizzare decorazioni per Halloween e festeggiare la notte più spaventosa dell’anno? Halloween, perché si festeggia in Italia? Non tutti sanno che la "festa delle zucche" non è americana (come molti credono), ma ha origine irlandese. Halloween, dunque, nasce in Europa e si diffonde perlopiù in America. Ma perché si festeggia in Italia e nel mondo? La festa di Halloween deriva da un’antica celebrazione celtica. Durante la notte del 31 ottobre le persone accendevano falò e indossavano costumi per allontanare i fantasmi. Quando nel VIII secolo Papa Gregorio III istituì la festa di Ognissanti nel giorno del primo novembre alcune delle tradizioni di Samhain, nome della celebrazione celtica, divennero parte di questa nuova festa. La sera prima della festa di Ognissanti era conosciuta come…
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Interior Design: portiamo in casa i colori dell’autunno

La bella stagione cede il passo all'autunno: il paesaggio si trasforma, i colori diventano più caldi e ricchi di incantevoli sfumature. È anche il momento di applicare i consigli dei nostri interior designer e portare in casa le nuance della nuova stagione. Come scegliere per la tua abitazione le combinazioni cromatiche giuste per ricreare l’atmosfera che si trova all'esterno? Il foliage di stagione ispira tinte che abbracciano le avvolgenti venature  del marrone, passando per il rosso fino ad arrivare all'ocra e al giallo senape. Via la vivacità e la brillantezza della primavera e dell'estate: l'arrivo dei primi freddi e il nuovo volto del cielo, suggeriscono toni più cupi, meno vibranti ma allo stesso modo pieni di carattere, colorazioni legate all'azzurro polvere e al grigio chiaro. I colori giusti per l’home decor autunno…
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