Quali sono gli sport invernali? Ecco tutte le discipline

Gli sport appassionano migliaia di italiani: quelli invernali ancora di più. Vediamo quali sono gli sport invernali più seguiti.

Quali sono gli sport invernali?

In inverno lo sport si declina in discipline particolari che diversamente durante il resto dell’anno non possono essere praticati: in particolare si svolgono su neve e ghiaccio nei paesi alpini, nell’Europa settentrionale e orientale, in Nord America, in Giappone e, negli ultimi decenni, anche in Sudamerica.

La più grande competizione internazionale che riguarda gli sport invernali sono i Giochi olimpici invernali, in cui sono inseriti i principali sport che si possono praticare su neve e ghiaccio.

Nel corso del tempo gli strumenti e le strutture che ospitano gli atleti sono sempre più migliorati dal punto di vista della sicurezza e dell’accoglienza per i tanti tifosi, sempre più in aumento.

Quali sono gli sport invernali? Scopriamoli tutti

Grazie alle nuove tecnologie è oggi possibile praticare queste discipline anche quando il clima non è favorevole e laddove la formazione di neve e ghiaccio non risultano completamente idonee in modo naturale per lo svolgimento delle gare. Ma quali sono gli sport invernali?

Quali sono gli sport invernali? Gli sport sulla neve

Biathlon– sci di fondo con sessioni di tiro a segno
Carving– discesa con sci sciancrati ad effetto autosterzante
Combinata nordica– abbinamento di sci di fondo e salto con gli sci
Corsa con i cani da slitta
Freestyle– sci acrobatico con salti ed evoluzioni
Salto con gli sci– discesa da un trampolino e salto
Sci alpino– sci da discesa
Sci alpinismo– fusione di sci alpino e alpinismo
Sci di fondo– marcia sugli sci
Sci di velocità(detto anche chilometro lanciato) – discesa rettilinea con gli sci da un pendio molto ripido
Sci escursionismoo SFE – fusione di sci nordico ed escursionismo, praticato con sci simili a quelli usati per il fondo
Sci orientamento– orientamento praticato con sci da fondo
Skibike– sci da discesa con una bicicletta munita di sci al posto delle ruote
Skiboard– sci corti e sciancrati per evoluzioni carving e freestyle
Ski archery– sci di fondo con sessioni di tiro con l’arco
Slittino su pista naturale– discesa su slitta, in posizione seduta con le mani che comandano due tiranti collegati alle superfici curve dei pattini
Snowboard– evoluzione della tavola da surf portata sulla neve
Snow bike– mountain bike sulla neve
Snowscoot– un tipo di Skibike con telaio e tavole appositamente studiate per l’utilizzo sulle piste da sci
Telemark– sci da discesa tradizionale della regione norvegese del Telemark
Racchette da neve(ciaspole) – corsa nella neve fresca con racchette da neve che permettono di non affondare

Quali sono gli sport invernali? Gli sport sul ghiaccio

Bandy– antenato dell’hockey su ghiaccio
Bob– discesa su pista attrezzata con una slitta carenata dotata di pattini
Corsa sullo slittino– corsa praticabile da chi ha disabilità motorie
Curling– sport di squadra simile alle bocce giocato con grosse pietre
Hockey su ghiaccio– hockey giocato su pattini
Hockey su slittino(sledge hockey) – hockey giocato su slitte, praticabile da chi ha disabilità motorie
Ice cross downhill– discesa libera con pattini in linea
Pattinaggio a vela sul ghiaccio– i pattinatori sfruttano la propulsione del vento impugnando una vela
Pattinaggio di figura– pattinaggio artistico, danza e sincronizzato
Pattinaggio di velocità– corsa
Short track– corsa su pista corta
Skeleton– discesa su slitta dotata di pattini, in posizione prona con la testa avanti
Slittino– discesa su slitta dotata di pattini, in posizione supina con la testa dietro
Vela sul ghiaccio(ice flying) – praticato con scafi dotati di pattini e di una vela da windsurf.

Quali sono gli sport invernali? Gli sport olimpici invernali

Biathlon, introdotto nel 1960
Bob, presente sin dai I Giochi olimpici invernali, ma non disputato nel 1960
Combinata nordica, presente sin dai I Giochi olimpici invernali
Curling, presente ai I Giochi olimpici invernali, sport dimostrativo nel 1932 e nel 1992, reinserito ufficialmente nel programma olimpico nel 1998
Freestyle, sport dimostrativo nel 1988, inserito ufficialmente nel programma olimpico dal 1992
Hockey su ghiaccio, presente anche ai Giochi della VII Olimpiade e da sempre nel programma invernale
Pattinaggio di figura, presente anche ai Giochi della IV Olimpiade e ai Giochi della VII Olimpiade e da sempre nel programma invernale
Pattinaggio di velocità, presente sin dai I Giochi olimpici invernali
Salto con gli sci, presente sin dai I Giochi olimpici invernali
Sci alpino, introdotto nel 1936
Sci di fondo, presente sin dai I Giochi olimpici invernali
Short track, sport dimostrativo nel 1988, inserito ufficialmente nel programma olimpico dal 1992
Skeleton, disputato nel 1928 e nel 1948, reintrodotto nel 2002
Slittino, introdotto nel 1964
Snowboard, introdotto nel 1998.

Quali sono gli sport invernali? Gli sport paraolimpici

Biathlon: inserito nel programma paralimpico a partire da Lillehammer 1994.
Curling in carrozzina: inserito per la prima volta ai IX Giochi paralimpici invernali di Torino 2006, con un torneo ad otto squadre miste.
Hockey su slittino: inserito nel programma paralimpico a partire da Lillehammer 1994.
Sci alpino: presente sin dai I Giochi paralimpici invernali tenutisi a Örnsköldsvik, in Svezia, nel 1976. In quell’edizione si svolsero gare maschili e femminili di slalom gigante e slalom speciale per le categorie in piedi e disabili visivi. La discesa libera venne aggiunta a Innsbruck 1984; a Lillehammer 1994 fu la volta del supergigante. La categoria seduti, presente solo a livello dimostrativo nel 1984, fu inserita nelle gare da medaglia a Nagano 1998.
Sci di fondo: presente sin dai I Giochi paralimpici invernali tenutisi a Örnsköldsvik, in Svezia, nel 1976.

Pillole di curiosità. Io non lo sapevo e tu?

L’abbigliamento da neve è indispensabile per riuscire a sopportare le basse temperature dell’alta quota. Il primo dilemma riguarda la scelta della tuta o dello spezzato, con pantaloni da sci e giacca impermeabile. È una questione puramente soggettiva, non solo estetica ma soprattutto pratica. Lo spezzato, infatti, vi lega molto meno nei movimenti; se siete alle prime armi con gli sci, forse è preferibile optare per questa soluzione. Per andare a sciare dovete vestirvi a strati, è questa la regola d’oro. Primo strato: un intimo termico e traspirante. Secondo strato: degli indumenti termici come il pile, da preferire alla lana. Terzo strato: la tuta da sci o lo spezzato che fungeranno da isolante contro il freddo.
I modelli di scarpe tra cui potete scegliere sono almeno due: leggero flessibile e all’altezza del malleolo il primo; più simile ad uno scarponcino da trekking il secondo, alto fino alla caviglia. Se siete dei principianti optate per una categoria di scarpa non troppo tecnica ma che sappia comunque proteggere bene il piede e lasciarvi liberi nei movimenti.
Dopo aver scelto come vestirvi per andare a sciare, è bene dedicarsi anche agli accessori che completano la tenuta da neve. Non dimenticate di indossare gli occhiali da sole, il riflesso dei raggi in alta quota può essere piuttosto fastidioso. Indossate un cappello in pile, scalda collo o passamontagna; guanti in gore-tex, un materiale particolarmente isolante, il tutto, meglio se impermeabile.