Living & Tendenze

Attività fisica e alimentazione sana: binomio perfetto per il benessere fisico. Scegliere l'allenamento giusto dipende dal risultato che si vuole ottenere e dalla forma fisica di partenza ma ci sono alcuni sport ideali per rimettersi in forma. È sempre il momento giusto per rimettersi in forma, anche se la prova costume è ormai alle spalle. Si tratta di dare importanza al benessere generale, sia fisico che psicologico: aiuta a sentirsi bene con se stessi e con gli altri. Praticare sport attiva il metabolismo e mantiene giovane il sistema cardiocircolatorio, con vantaggi anche in termini di vitalità e buonumore. Nuoto Sport…

Comportamento piuttosto comune in molti abitanti è spostare i mobili in casa. Vediamo quando questo è solo un modo per dare nuova vita agli ambienti interni e quando diventa un disturbo da non sottovalutare. Spostare i mobili in casa: tra necessità e ossessione Molto spesso sentiamo di amici o parenti che modificano la loro casa in alcuni periodi dell’anno o semplicemente ne fanno un restyling sostituendo alcuni elementi d’arredo ormai desueti. In particolare, alcuni periodi dell’anno sono indicati per questo tipo di operazioni casalinghe in quanto il tempo a disposizione degli abitanti è maggiore e le temperature sono favorevoli. Non…

L’arredamento è l’anima di una casa. La realizzazione degli interni è essenziale per vivere uno spazio con armonia. Arredare casa comporta uno studio d’insieme e richiede l’elaborazione di un progetto che consideri le scelte di tendenza, le proposte di design e il gusto personale. Ecco come arredare una casa al mare. Le case che si affacciano sul mare sono deliziose, il posto ideale per godere del sole e del tanto atteso relax. Perché una casa al mare sia confortevole ed accogliente, è necessario arredarla con gusto: dai colori alle texture, dai rivestimenti ai mobili, tutto deve essere selezionato con cura. La scelta dei colori I colori caratteristici di una casa al…

Da non confondere con il cortile, il giardino condominiale è uno spazio comune che può essere adibito a molteplici funzioni. Le norme che regolano spese, manutenzione e doveri dei condomini possono essere controverse. Funzione del giardino condominiale Sebbene sia regolato dalle stessa disciplina del cortile ( Art. 1117 codice civile), a differenza di quest’ultimo ha la funzione di dare luce e aria al condominio. Nello specifico l’uso primario del giardino condominiale è la messa in dimora di piante e alberi. Trattandosi di uno spazio comune, tutti i condomini hanno il diritto di goderne. L’assemblea condominiale può decidere perciò di destinare…

L’arredamento è l’anima di una casa. La realizzazione degli interni è essenziale per vivere uno spazio con armonia. Arredare casa comporta uno studio d’insieme e richiede l’elaborazione di un progetto che consideri le scelte di tendenza, le proposte di design e il gusto personale. Per arredare una mini casa è necessario uno studio attento ed accurato per trarre un grande rendimento da un minimo spazio. Progettare un mini appartamento vuol dire ottimizzare ogni centimetro attraverso soppalchi, pedane, armadiature su misure e mobili multifunzionali e salvaspazio. Consolle che si trasformano in tavoli da pranzo, letti che scompaiono all’interno di librerie e armadi, pareti…

Rimandare le vacanze a Settembre è una scelta saggia per chi vuole godersi tutta la tranquillità del mare lontano dalla ressa estiva e  a prezzi più abbordabili. Scopriamo alcune tra le mete più interessanti d'Italia. . Tre buoni motivi per andare al mare a Settembre Tranquillità. A settembre le spiagge si svuotano: addio lidi affollati e poco spazio per l’ombrellone. Meno turisti significa anche mare relax e mare più cristallino Risparmio: Settembre non è considerata alta stagione, perciò i prezzi di alloggi e servizi si abbassano notevolmente. Così, è possibile soggiornare nella località che preferite a prezzi low-cost: più scelta e…

Scollegarsi da smartphone, laptop e tablet: si chiama "digital detox". E molti italiani lo stanno già facendo. Non si tratta di demonizzare smartphone, pc e tablet, beninteso. Tuttavia gli abitanti italiani stanno comprendendo che un uso eccessivo e senza controllo dei nostri device può risultare dannoso per la salute e per le relazioni sociali e in taluni casi può aggravare patologie come i tratti narcisistici della personalità. C'è dunque chi ha scelto - almeno per un giorno, quello di Ferragosto -  di abbandonarli, di spegnerli: e trascorrere la giornata facendo nuove conoscenze con gli abitanti del posto, chiacchierando con loro, facendo amicizie.…

Le ferie estive sono il periodo dell’anno più atteso dalla maggior parte degli italiani e il giorno di ferragosto è il giorno in cui culminano i festeggiamenti. Molti i modi di trascorrere questa giornata, tra gite fuori porta, nottate in spiaggia ed eventi tra musica e spettacolo, ma anche feste popolari e celebrazioni religiose.   Una festa tra sacro e profano Ogni regione ha le sue tradizioni per celebrare la giornata di ferragosto, che non è solo un giorno di festa perché coincide con le vacanze dei più, ma è anche una festa molto importante per la Chiesa Cristiana. Infatti…

L'estate è un periodo di vacanze e di ferie per la maggior parte delle persone, finalmente ci si può dedicare al relax e ad uscite più frequenti, ma questo non vuol dire che si debbano abbandonare le buone abitudini e la cura di stessi. Nuotare o giocare sulla spiaggia sono ottimi metodi per mantenere l'allenamento divertendosi. Vediamo insieme 5 sport da fare in vacanza. Camminare o correre In qualsiasi luogo abbiamo deciso di trascorrere le nostre vacanze delle lunghe passeggiate ci possono aiutare a scoprire il paesaggio mantenendoci in forma. Per i più allenati la corsa è lo sport più…

L’arredamento è l’anima di una casa. La realizzazione degli interni è essenziale per vivere uno spazio con armonia. Arredare casa comporta uno studio d’insieme e richiede l’elaborazione di un progetto che consideri le scelte di tendenza, le proposte di design e il gusto personale. Nell'arredamento di un interno la scelta dei rivestimenti è un momento importante perché sono parte integrante del look della casa. Rivestimenti dai colori neutri e chiari. Piastrelle dalle tinte vivaci. Ceramica che riproduce la lucentezza dei marmi. Gres porcellanato effetto legno. Ogni ambiente necessita di un adeguato rivestimento. Occorre selezionare con cura il materiale, la forma e…