Casa attenta alla salute

Prendersi cura del proprio benessere in casa e creare il proprio angolo di relax oggi è possibile seguendo semplici e salutari consigli. Infatti, vivendo in un tempo caratterizzato da stress e frenesia, è molto importante rigenerare anima e corpo durante il tempo libero a casa. Un angolo di relax per il proprio benessere in casa In molte abitazioni spesso si trovano degli spazi sfruttati male o inutilizzati, nei quali per esempio si accumulano oggetti inutili. Tuttavia, l’equilibrio degli spazi è un aspetto da non trascurare. Infatti, trovare il giusto equilibrio tra spazi vuoti e pieni è il primo aspetto da…

Oggi è fondamentale comprendere che le scelte prese quotidianamente si riflettono direttamente, e molto spesso negativamente, sul pianeta che ci ospita. In questo articolo focalizziamo la nostra attenzione sul cibo, o meglio su come cucinare gli alimenti in modo sostenibile. Ma quello della sostenibilità è un concetto che bisogna applicare a tutti gli ambiti che interessano la nostra vita: l'arredamento e gli elettrodomestici che scegliamo per le nostre case, le fonti da cui traiamo l'energia per riscaldarci, i mezzi di locomozione che usiamo abitualmente e molto altro. Come cucinare in maniera sostenibile Prima di capire come cucinare in maniera sostenibile è bene…

Sostenere ed aiutare il vostro bambino ad imparare a leggere è possibile. Scopriamo tutti i consigli utili per migliorare le capacità ed appassionare. https://www.habitante.it/casa-comoda-da-vivere/rientro-a-scuola/ Imparare a leggere: il sostegno dei genitori Con la conclusione della scuola materna e l’inizio delle elementari si giunge ad una fase importantissima per lo sviluppo del bambino, quella in cui imparare a leggere. Questa tappa, infatti, si rivela fondamentale sia per il rendimento e l’apprendimento a livello scolastico sia per il miglioramento del linguaggio. Il sostegno dei genitori, come in tutte le fasi di sviluppo, è estremamente importante per il raggiungimento di piccoli traguardi. Grazie…

Tra le iniziative sostenibili del mondo non può non essere citata l’innovazione relativa a salute e sicurezza nella strategia d’impresa. Anche in questo campo il concetto di sostenibilità è di fondamentale importanza. Infatti, proviene dall’ambito scientifico e naturalistico, in cui la “gestione sostenibile” di una risorsa è quella che prevede di utilizzare o prelevare la risorsa stessa senza intaccare la sua naturale capacità di rigenerarsi. Quando la gestione non è sostenibile, la risorsa, sia naturale, che umana viene deteriorata e al limite distrutta. La salute mentale sui luoghi di lavoro secondo l’OMS Secondo i dati dell’OMS la spesa dell’Italia per la…

Eliminare la polvere in casa è l'obiettivo di moltissimi abitanti che si ritrovano a fare ogni giorni i conti con questa nemica. Ecco i rimedi utili. https://www.habitante.it/habitare/living-e-tendenze/idee-ecologiche-ed-economiche-per-una-pulizia-efficace-dei-vetri/ Perché si forma la polvere in casa? La polvere è la nemica che regolarmente invade le nostre case, costringendoci ad ore di pulizie. La sua presenza porta gli ambienti ad avere un’aria trasandata e sporca. Nonostante i numerosi sforzi e la costanza nel pulire, però, sembra che questa continui a riformarsi. Ma perché ciò avviene? Esistono, infatti, alcuni fattori che portano la polvere a riprodursi invadendo la nostra amata casa. Tra questi troviamo:…

Il problema della condensa all’interno dei doppi vetri delle finestre è ricorrente e molto fastidioso. Ma perché accade? E come eliminarlo? Come eliminare il problema condensa all'interno dei doppi vetri Il problema della condensa porta a vivere in una casa non salutare e con ponti termici che potrebbero determinare una diminuzione dell’efficacia energetica dell’abitazione e quindi una spesa maggiore sulla bolletta, oltre ad un degrado permanente della trasparenza dei vetri. Per sanare i doppi vetri con condensa interna, l’unica soluzione è rappresentata dalla sostituzione dei vetri esistenti con doppi vetri di tipo basso emissivi e dotati di canalina termica isolante. Come prevenire la condensa…

Scongelare per poi ricongelare un alimento fa male alla salute? Sono tanti i consumatori che si pongono questa domanda. Ci sono una serie di ragioni per cui è sconsigliato farlo. Vediamo in questo articolo perché non è una buona pratica ricongelare il cibo precedentemente congelato. Perché si consiglia di non ricongelare il cibo? I motivi per cui è bene non ricongelare il cibo possono essere racchiusi in due macro categorie: la naturale presenza nell'alimento di microrganismi che durante il processo di scongelamento acquisiscono nuovamente la capacità di crescere e moltiplicarsi, quindi l'aumento della carica microbica presente nel cibo scongelato; la…

La scelta dello sport per il tuo bambino è una questione molto importante. Grazie ad alcuni consigli potrai individuare la disciplina più adatta a lui. https://www.habitante.it/giardino-accessibile/giocare-in-giardino/ Lo sport per il tuo bambino: la scelta Lo sport è capace di portare benefici a mente e corpo proprio ad ogni età. Infatti, così come gli adulti, anche i bambini dovrebbero fare attività sportiva. Oltre alla parte di apprendimento vera e propria, infatti, i corsi puntano alla socializzazione ed al divertimento, fondamentali per lo sviluppo dei più piccoli. Oggi, sono tantissimi i corsi per bambini, ciascuno volto ad insegnare una disciplina differente. Ma…

Tra le iniziative sostenibili nel mondo, non possono non essere considerate le app che aiutano l’ambiente. Infatti, per acquisire nuove buone abitudini ecologiche lo smartphone può essere un valido alleato. Le app che aiutano l’ambiente Sempre più spesso si sente parlare di ecologia e sostenibilità. Tuttavia, in molti non sanno di preciso cosa fare per apportare un cambiamento positivo. Per combattere il cambiamento climatico e fare qualcosa di tangibile per la salvaguardia del pianeta non c’è bisogno di gesti eclatanti. Infatti, sono sufficienti piccoli gesti quotidiani, ripetuti nel tempo, che si possono comodamente imparare dal proprio smartphone con le app…

Ormai è ben noto come il consumo di carne non sia del tutto amico dell'ambiente. Molti allevamenti ancora oggi non sono eco friendly. Basti pensare che l’allevamento di animali da macello è responsabile, da solo, di più del 15% del totale di tutte le emissioni di gas a effetto serra e che tale attività costa al pianeta il 23% dell’acqua dolce disponibile (dati FAO). Ciò non significa che non dobbiamo più mangiare carne ma che è bene imparare a farlo in maniera responsabile e soprattutto sostenibile. Ecco come mangiare la carne in maniera sostenibile Un modo per mangiare carne senza sentirsi…